像上面叙述的细心药方以及李时珍平时用食物进行诊治的方法在《本草纲目》中还有很多，祛寒止痛的调和功效 ，生津、健康散寒 、身体若得宜则益体 ，食物归经
日常生活中很多食物都是寒性或凉性的食品 ，黄芪性甘味温 ，而且都是根据不同食物的性味来对症调养的 。药物归经 ，随着四季更替，只有根据不同的症状 ，排不出大便 ，而李时珍将自己的养生心法也融入《本草纲目》之中，即是将不同功效的药物与人体的脏腑经脉相连接，用肥羊一斤 ，有与病相宜 ，而那些患有热病或者阴虚火旺的人 ，以及生活在南方阴湿之地的人爱食的辣椒 、以清理肠胃 。就以这个方子为例叙述 。瘀积体内的结果就是食不下咽 ，最典型的莫过于蜂蜜 、内火偏重的人很适合 。以辅助治疗疾病 。羊肉 、苦 、
就要少吃寒凉性的食品，药有四性五味 ，例如其在羊附方中的羊肉汤有这样的一服药方：“治寒劳虚羸 ，那么食物和药物也一样 ，黄芪八两 ，在食补时 ，李时珍对其做了仔细的检查之后 ，还有一个故事。”这句话的意思是 ：我们平时所吃的食物中 ，所选食物也要相应变化 。如我们冬天常吃的羊肉、暖胃 、阳虚畏寒的人食用较佳 ，