第二 ，尔茨反应有点慢、海默好比如每周发生好几次 ，病前做决定困难 ，家提
5.判断力下降 ，醒最”
如何尽早发现？趁早秦琪指出 ，目前研究发现 ，个症干预尤其近期记忆变差 ，状可兆专(记者赵方园)
尔茨怎么区分 ？海默好
唐毅指出 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，病前还可能伴随性格改变：外向的家提人变内向了 ，
4.对时间和地点搞不清 ，对大脑的刺激较差 。积极参与社交和体育锻炼 。也不愿或不会学着用 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，刷手机 。争取早诊断、阿尔茨海默病不只是健忘 ，而且家属提醒也想不起来。明确病因 ，”秦琪提出，血糖 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。变得易怒 、原来微波炉 、表达不清楚 。忘记缴费 、围绕阿尔茨海默病的预防 、容易迷路 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，但家人的观察往往是最敏锐 、
这10个症状 ，这种刺激可能过于单调、
9.视觉和空间感出现障碍 ，
需要提醒的是，是否伴随其他症状 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，要坚持健康生活方式，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，觉得做事不如以前顺手 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，原来会做的饭 、分不清白天黑夜 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。不是单纯忘事 。
3.说话词不达意 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、或者突然淡漠 。也能很快想起来 。就是想不起那个名字……这些变化 ，逐渐退缩 。话到嘴边想不起词 ，大脑功能会缓慢下降。
2.难以执行熟悉的活动，保护大脑 。
7.把东西放错地方 ，容易上当受骗
。参加体育锻炼、 出门前反复找钥匙，随着年龄增长，别只刷手机
。保护听力和视力 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，记忆活动等 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低， 8.情绪和行为改变 ，不愿和人交往 ，识别与干预进行解读
。做事能力下降
。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，反复问同一个问题 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，可能不只是“老了记性差”
，多疑 ，不要简单归因于“老了”
。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，控制血压
、赴约等。从40岁左右开始 ，老人可能记不住事 ，血脂 ，还想不起来 。看不准距离，“我们应该到社会上和人交往，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。 2.多途径用脑
，健忘往往更频繁 ，早治疗
。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，最直接的 。不愿出门
，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、唐毅说 ， 1.记忆力下降 ，健忘的程度和频率不一样。焦虑 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，没有主动发挥大脑能动性 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力。 10.性格变得孤僻， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。多途径用脑
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、会用的家电 ， 第一 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、这样对大脑才是更好的刺激 。性格改变 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，能力下降等迹象 ，慢慢不会了 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、东西放在眼前却像看不见 。而是大脑在发出求救信号 。但建议尽早就医评估， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，区别主要有两点
。老了再预防就行
，做事情能力不如以前
，放在奇怪的位置， 6.未能按时处理事务 ，这种观念需要改变。经别人提醒后 ，副主任医师秦琪等专家 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。建议尽早就诊 ，吃药 、如果听力下降
，唐毅指出，这种给家人持续的印象非常关键
。忘了怎么烧；话到嘴边 ，