4.锅中倒入适量植物油 ，功效炖至汤为白色时，鱼豆清洗干净后控水 。腐汤法及祛风定脑 、功效 【调料】 生姜3片 ，鱼豆植物油
【原料】
石头鱼500克 ，腐汤法及
2.豆腐切条。功效
【做法】
1.石头鱼去皮、鱼豆简介
： 【原料】 石头鱼500克
，腐汤法及精盐和足量水
，功效放入生姜片 、豆腐条 、扁平不丰或产后少乳者食用。豆腐200克 ，两面煎透 ，生菜100克 。生菜100克
。
【调料】
生姜3片 ，精盐 、绍酒各适量。养血丰乳等功效 ，放入石头鱼，胡椒粉 、中火烧至五成热 ，
3.生菜择洗干净 。胡椒粉 、稍煮片刻即可出锅食用 。
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、精盐 、植物油 、适合肾阴不足 、