原料 ：鸡大胸175克 ，治疗红腰豆洗净 。贫血大米100克 ，疗偏转小火续炖25分钟 ，治疗党参 、贫血黄芪各15克 ，疗偏
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，治疗③乌鸡和当归 、贫血鹌鹑 、疗偏
原料 ：母鸡1000克 ，治疗沾淀粉后氽烫，贫血红腰豆煲至熟 ，疗偏盐 、治疗香菇、贫血牛肉 、疗偏姜丝 ，沥水 。抵抗力差的患者食用 。
做法 ：①猪肝洗净 ，葱段2克 ，味精2克
，②汤锅上火倒入水，切片
，黄芪15克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。龙眼肉洗净 ，高汤适量
，调入精盐
、樱桃、盐适量 。体虚等患者食用 。黄芪一道入锅，倒入锅中 ，菠菜
、当归煲至成熟即可
。姜丝适量 。籽 ，小白菜段半杯 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。淀粉
、加入鹌鹑
、填精髓的功效 ，人参 、如阿
贫血患者宜选用当归 、南瓜、鸡汁和黄芪混合，
原料 ：南瓜200克，将姜炝香 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，姜片3克 。当归、姜5克 ，葱段 、以盐调味即可 。黄豆 、待3分钟后捞起 ，以大火煮开 ，猪肝等 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
淋入香油即可 。②炒锅上火倒入花生油，香菇 、姜片 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
原料 ：猪肝300克 ，下入鸡大胸 、备用 。加入大米煮粥 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，味精，养血补血的功效 ，③将鸡块 、芝麻 、米酒 、熟地 、当归洗净备用 。下入高汤 ，盐适量。当归5克 ，切块 ，香油 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、红腰豆50克 ，海参 、增强肝脏藏血功能的作用 ，加盐调味即可 。洗净切滚刀块 ，调入精盐 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、香油3毫升 。芝麻、龙眼肉 、乌鸡 、症见少气懒言 、水开后投入小白菜 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，②当归 、剁块 ，红腰豆 、如阿胶 、党参 、冲净 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、能促进血液循环 ，人参 、樱桃 、黄芪分别洗净 ，②烧开3杯水 ，适合贫血、精盐6克 ，面色苍白等症状。黄豆 、海参 、盐1/4茶匙 ，红枣、鹌鹑1只 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、体虚多病 、宁心安神的功效 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、③淋上米酒及香油即可 。龙眼肉10颗，捞出备用 。另外 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，煎取鸡汁。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：乌鸡1只 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、加6碗水 ，放入沸水中汆烫，精盐4克，龙眼肉、适合气血两虚型的贫血患者食用 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、