卵磷脂薯果汁的卵磷做法

大豆卵磷脂5克 。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁停1天。卵磷 【做法】     1、脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁建议喝3天 ，卵磷沉淀3分钟后，脂薯倒出清汁；
    4、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁  ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯苹果洗净、果汁连皮切块；
    2 、卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯

【做法】
    1 、果汁挖掉表皮上的芽眼，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗净，不可表皮变绿 。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），苹果1个（约150克），连皮切块；
    3 、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，土豆不可长芽，