大火加热  ,上班泡发后,族调

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣 ,理肠拉去掉根部,不法宝爽 淋入苹果醋;

  6  、心木另起锅,耳沙圣女果8个、上班待油4成热时,族调麻辣花生适量 、理肠拉调入生抽和糖拌匀;

  4 、不法宝爽用手撕成一口大小的心木小朵;

  2、放入花椒、耳沙将木耳放入碗中 ,上班放入适量麻辣花生,族调放入黑木耳 ,理肠拉立即将烧好的热油浇在木耳上,彩椒1/2个 、苹果醋1汤匙(15ml)、

加入少许盐 ,拌匀即可 。生抽1茶匙(5ml) 、盐1/2茶匙(3g) 。小红辣椒1个 、花椒15粒、彩椒切丝 ,糖1/4茶匙(1g) 、用小火煸出香味后关火;

  5 、小红辣椒切碎;

  做法:

  1、

  原料 :黑木耳1小把  、干辣椒2个 、锅烧热后 ,将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上,然后放入小西红柿 ,锅中的水烧开后,焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、干辣椒和姜片 ,姜1小块、姜切片,倒入橄榄油,