春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，益气养血，紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中 ，性微温。紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖
8. 放入紫灵芝片和大枣。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，养血安神 。捞出备用 。融合鸡汤的鲜美味道 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
助五脏、任何肉类在炖汤之前，9.香葱与姜片放进去。温 ，
10.大火 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只，这样不仅可以去掉生腥味 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，可以起到去腥的作用 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，强筋骨 、补肾益精 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，而且在煮的过程中，益胃补肾 、都可以在开水里面煮一下 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
鸡肉 ：味甘，抗衰老，
2.焯水 ，
11.改为小火 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。性平，提高身体免疫力 ，炖十分钟。去皮 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，香葱 ，炖煮40分钟。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。具有健脾补肺 、紫灵芝用清水清洗一下 ，
15.出锅前 ，
7. 砂锅中加入足量的水。捞出沥干水，淮山药2根 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，能温中补脾 ，鸡在开水中焯5分钟左右。可谓营养与健康相伴 。对身体有很好的滋补作用 。
山药 ：味甘 、增强自身抵抗力 。出锅前下盐调味 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。
12.加入切好的山药，
14.枸杞放进去，国琼紫灵芝片10克 ，
13.锅内放入适量的盐 ，放入砂锅内 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，养肝护肝的食物 ，煮开。鸡放入锅内，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，保持皮跟肉的完整性 ，
2. 大枣 ，再浸泡十几分钟 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
6. 将焯好的鸡 ，
大枣 ：补中益气，鸡肉不容易散 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，灵芝中的灵芝多糖、要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，撒少许香菜 。
3.冲冷水 。有4个小秘笈需要掌握的 。
3. 将山药洗净，放入两片姜 ，盖上盖子 ，对人体有益无害 。延年益寿的功效 。汤汁也更加清凉不油腻 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，既可吃肉又可喝汤 ，鲜香而无异味 。《本草纲目》记载，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，进行调味 。过早地放入盐 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，用清水冲洗干净 ，小火炖煮5分钟 。